Standar Silabus
Mari mengolahragakan kempo dengan menyenangkan dan dilakukan bersama-sama dengan konsep "otegai renshu" (berlatih untuk satu sama lain) dan "jita kyuraku" (menikmati dengan orang lain)
White
To
Yellow
|
GOHO
|
Uchi
uke zuki (ura).
Tenshin geri
Uwa
uke zuki (ura)
Uwa
uke geri (ura)
Uwa
uke geri (omote
|
JUHO
|
Yori
nuki (katate)
Kote
nuki
Gyaku
gote, mae yubi gatame
Ude
juji (gatame to renko)
|
|
KATA TAN-EN
|
Tenchi ken dai ichi
Ryuo Ken dai ich
|
|
GAMAE
|
Chudan gamae
Tai gamae
Ichiji gamae
Hiraki gamae
|
|
UMPO HO
|
Chidori ashi
Kani ashi
Juju ashi
Kumo ashi
Sashi komi ashi
Zen tenkan
Han tenkan
|
|
UKEMI
|
Daisharin
Yoko ukemi
|
|
KEIMYAKU
|
Suigetsu
Mikazuki
Hakusetsu
|
- Perangi dirimu sebelum memerangi orang lain -
- Tidak membunuh dan tidak menyakiti -
Wynn Hotel and Casino - Mapyro
BalasHapusFind the Wynn 삼척 출장안마 Hotel and Casino, Las Vegas (NV) area with 이천 출장안마 MapYRO and other nearby hotels. 고양 출장샵 You'll find 양산 출장샵 information about its location, timings, 영천 출장마사지 amenities